Fødselsforberedelse
Lær at håndtere smerte, bevare ro og arbejde med din fødsel - sammen med din partner.
Alle forløb er tilrettelagt ud fra Heidi Meyers nervesystemsbevidste tilgang med Meyermetoden. Vælg mellem holdforløb, individuelle forløb eller et særligt forløb - samme metode, forskellige indgange.
Særlige forløb
Samme metode - tilpasset jeres livssituation og det I bærer med ind i fødslen.
For enlige mødre der vil møde fødslen med styrke, viden og støtte
Ro og forberedelse, når fødslen tager en anden vej end planlagt
Birth preparation in English for international families in Denmark
Fødselsintuition, fødselsindsigt og fødselspsykologi · Meyermetodens Flowrelease-teknikker til nervesystemsregulering, smertelindring og fremgang · smerteforståelse og strategier til den komplicerede fødsel.
I modtager Meyers Guide - alle strategier og teknikker i ét samlet kursuskompendium - og får adgang til Meyermetodens Facebookgrupper med jordemoderfaglig support.
Mentalkontrol gennem viden og selvregulering - en genvej til din egen styrke og intuition, så du forstår smerten i stedet for at frygte den.
Smertelindring i tryk, rytme, dybde og bevægelse. Flowrelease-teknikken skaber dyb afspænding på ét minut - før, under og efter fødslen.
En effektiv vejrtrækningsmodel med flere gear til ve-mestring, nulstilling, panikhåndtering og pressefasen.
Partnerassisteret tryghed og smertelindring. En tryg fødselspartner bliver en aktiv og effektiv fødselshjælper.
“Godt fødselsforberedt er halvt født”
Gravidydelser
Udover hold og privat fødselsforberedelse tilbyder jeg graviditetstjek, Meyertryk, fødselsmodning, akupunktur og mere - med dig og dit nervesystem i centrum.
